Описание товара

Смехотерапия и глубокая релаксация – это уникальная по своему эффекту практика.
На занятиях осваивается состояние внутренней тишины, покоя и расслабления по своей эффективности глубже, чем во время сна! Происходит освобождение от закоренелых стрессов и накопленных зажимов и напряжений. Существенно улучшается самочувствие, поправляется здоровье и возвращается внутренняя радость. Человек начинает всё больше ощущать глубину жизни.

***
Занятия позволяют добиваться:
— Омоложения;
— Гибкости, красивой и правильной осанки;
— Быстрого восстановления после больших психо-эмоциональных и физических нагрузок или перегрузок;
— Нормализации функций позвоночника;
— Нормализации веса и сна;
— Общего оздоровления;
— Вкуса жизни;
— Подъёма самооценки;
— Успокоения ума;
— Состояния счастья;
— Раскрытия творческого потенциала и заметного повышения результатов в любой деятельности.

***
На занятиях разучивается:
— Специальная гимнастика для позвоночника и воздействия на внутренние органы;
— Дыхательные упражнения;
— Элементы смехотерапии;
— Элементы практики развития человека: «внутренняя тишина», «открытое сердце», «осознанность» и другие.

***
Все упражнения и элементы занятий очень просты, но за этой простотой – безграничная глубина освоения.
Все полученные практические знания необходимы человеку для использования в своей повседневной жизни, чтобы меньше зависеть от различных кризисов, стрессовых ситуаций, плохого самочувствия и т.п. Он освоит навыки быстрого приведения себя в гармоничное состояние.

***
Занятия проводит инструктор международного центра «Путь человека», один из ведущих смехотерапевтов Европы — Андрей Башун.

Свойства